Yogastunde
Entspannendes Yoga für ein reguliertes Nervensystem — in kleiner, geborgener Runde.
Anfrage
Ein Lächeln ist der kürzeste Weg von Mensch zu Mensch.
Schön, dass du da bist.
Warum mir die Arbeit mit dem Nervensystem so wichtig ist
Yoga, Nervensystem & mein persönlicher Weg
In diesem Podcast spreche ich über meinen persönlichen Weg durch eine herausfordernde Zeit und darüber, wie Yoga und die Arbeit mit dem Nervensystem mein Leben verändert haben.
Diese Erfahrungen prägen heute meine Arbeit und die Art, wie ich Menschen im Yoga begleite.
🎧 Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, kannst du hier in den Podcast hineinhören.
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19.06.
19.06.
Meditation und ganzheitliche Achtsamkeitsmethoden
Hier findest du Raum, um zur Ruhe zu kommen, dich mit dir selbst zu verbinden und Achtsamkeit in dein Leben einzuladen. Mit liebevoll geführten Methoden unterstütze ich dich dabei, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen.
Kommende Termine
Kakao-Zeremonie
Eine herzöffnende Zeremonie mit zeremoniellem Kakao — Raum für Verbindung und Achtsamkeit.
Sound Bath
Lass dich von Klangschalen tragen und sinke in tiefe Entspannung — eine Klangreise für Gruppen.
Klangschalenmassage
Deine persönliche Auszeit: die Schwingungen der Klangschalen lösen Spannung — ganz für dich allein.
Kakao-Workshop
Spezial: Verkostung, Tiefenentspannung und Soundbath — Kakao und Klang in einem Erlebnis vereint.
Moon Circel and Brunch
Ein besonderes Ritual zum Full Moon, abgerundet mit einem liebevollen Brunch in geselliger Runde.
Wann & Wo:
Zum Reinhören und abschalten
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